カップルの休日:退屈はこのように湾で開催されています

カップルの休日:退屈を守る10のヒント

驚いて告白するふりをしないでください: 時にはそれもあなたに起こった。 あなたは一年中休暇を待っていましたが、あなたはそれらを想像しました。時には詳細なプロジェクトを行ったことがあります。発見する新しい場所、リラックス、おいしい食べ物、楽しい、そして何よりも、ここでは、実際には。あまりにも多くの時間、時にはあまりにも多く、私たちはもはや使用されていません。そして、リスク 退屈 それはますます具体的になります。

Roberta Rossi、心理学者、心理療法士、性機能学者、FISS社長

«私たちは実際に夕方と週末にのみ会うことに慣れており、仕事が許可されています。 カップルの時間は短いです。 これは、24時間一緒にいるという考えが退屈を恐れさせる理由です。それはまた、安定した接近したカップルに起こりますが、必ずしもそれを危機の症状として見る必要はありませんが、 時間管理の問題»、彼は説明する ロベルタ・ロッシ、 心理学者、心理療法師、性機能学者、社長 FISS、 イタリアの科学的な性の連合。

一緒に過ごした時の障害の問題だけであると仮定して、休日をより良く楽しむためには何ができますか?

1.即興のための余裕を残す、 すべてを詳細に整理することはしていません。作成し、あまりにも多くの期待は、あなたがすべてを理解していない場合は、だけでなく、あなたが簡単に自分自身をあなたが計画していなかった場合でも、あなたはその瞬間に経験しているものの美しさを取るように説得すること失うことができるので、がっかりしているの危険性のみならず、逆効果になることができます。

2.一緒に目標を決めます。 それはあなたが別の情熱を持っている場合は特に、簡単ではないかもしれないが、間違って徒歩で、実際には少し心の安らぎと、で始まるを避けるために、一般的な意思決定に到着することが不可欠です。あなたを幸せにする目的地が見つからない場合は、まず1つの場所で、次に別の場所に行くと考えることができます。休日が短すぎるためにできない場合は、いつでも1年を選ぶことを考えることができます。

3.単独でも会社でも、誰と行くかを選択します。 あなたは退屈の可能亡霊に対処するのに役立ちます会社に先行を行く、友達と夜や週末を共有するために使用している場合:それはあなたが一年を通して使用されている方法によって異なります。しかし、あなたがいつも一人であれば…選択はほとんど義務的です。それはかつてのために、価値があるかもしれませんが、まだ少しのプライバシーを切り開くことを可能にするソリューションを選択し、安全のために、あなたが調和し、よりことができると思う人を選ぶ、変更してみてくださいと。この場合でも重要なのは、それが調和した決定であるということです。

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4.プラグを抜きます。 仕事から、まず、休日の静けさを妨げる可能性のあるものから。他人と過度に接触し続けるために、スマートフォンやタブレットを常に見て、誰かが書いたり電話しているかどうかを確認したりして、緊張と喧嘩を引き起こす可能性があります。一緒に音楽を聴いたり、来るべき小旅行のための情報を探したり、夕食のレストランを探したりするのではなく、その使用を制限してみてください。しかし、コントロールと検閲を誇張することなく、すべてにおいて、それは緩和を必要とします。

5.いくつかの個々の空間を見つける。 あなたが楽しむ活動であなたの手を試してみたが、その年にふける時間がないために、スポーツ、それはあなたの快適さを与え、あなたはとの完全な浸漬からしばらく脱却することを可能にするものは何でも博物館、マッサージ…を訪問パートナー。シンプルな散歩でも十分です。その間に、自宅にいる友人との交流に専念することさえできます。

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6.エロスにもっと時間を費やす。

7.何か特別なものを詰める。

トリグマイド。

9.休むことを忘れないでください。

あなたが家族にいる場合…

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