思春期:「小さな女性」を強化するための12の戦略

一つと同じ屋根の下で暮らす 10/13歳の女の子、そして武装解除した気分。言葉が彼の悩みに答えるために欠けているので、使われているものはいつも間違っているように見えるので。それは「おなじみの津波の時代」であるからです。 アルベルトペライ。医師、心理療法家、ミラノ大学生物医学科学科の様々な著書の著者であり研究者でもあるPellaiは、この年齢の少女の父親でもあります。彼女(そして彼女の友達)を考えて、彼は書いた。 ガールr-evolution。あなたが何であるかになる彼らは彼を少し覗いているので(デアゴスティーニのために)、ペア(母親と父親)で、そして何よりもこっそり女の子の机の上に残されるために活気に満ちたvademecum。大人に10代の娘に教えるように教えている本:「もっと贅沢に、そして何よりも安心して鏡の中で自分自身を見るための新しいメガネ」を提供する本:「ねえ、あなたは本当に欲しいものになることができます」。

ニュース記事とIstat統計は、落ち着きのない思春期前の世代の写真を撮っています。11歳から17歳までの少年の50%が少なくとも1人のいじめ行為に苦しみ、19.8%が熱狂的な犠牲者、20.9%の女の子が11年と13年は、同僚による攻撃的または失礼な行動に耐えてきました。それは現実の生活の中で起こり、被害者と加害者の両方として、女の子が関わるいじめのエピソードとともに、ネット上で起こります。インターネットのより安全な日は2月9日に世界中で、ここでは、イタリアで、物語そして両親と子供のためのヘルプライン。 Pellaiは、私たちの娘たちが自分たちの世界にいるための小さな大きな革命を起こす時が来たと信じています。

いくつかの簡単な戦術を使って、具体的な例を使って説明します。
1.美しすぎる?どんな美?
あなたの娘は彼女の容姿に決して満足していません。彼は時々髪型を変え、ショーのキャラクターのいくつかに似せようとし、不安を感じ、醜いように見える。多くのselfiesが撮影され、ソーシャルネットワーク上のプロフィール写真は絶えず変化しています
戦術1 (母親用):鏡とのバランスの取れた関係を実例で示す 特にトリックやアクセサリーに関しては、常に(正しい)セルフケアと強迫観念の間の境界を守ってください。 彼らの娘の前でからかうこと、いくつかの欠点を笑って。
戦術2 (父親のために):あなたの娘と一緒にPCに行き、YouTubeのフォトショップの「力」を説明する多くのチュートリアルを探してください:具体的な例で説明してください、オンライン新聞から、または非常にしばしば女優や歌手の顔や体は巧みに修正されています。 「レタッチ」はスターシステムゲームの一部であり、これらの人々は日常生活で見られるものとは非常に異なっています(見てコメントする良い例はこのビデオUnrealの有名人のフォトショップです。 )。画像の再生と操作、フォトショップのメカニズムの理解、美容整形手術を認めてそれをひどく後悔している有名な女の子の物語を探すことを学び、これらの問題についての対話を刺激します。いくつかの言葉で十分ですが、彼らは彼らの名を残します。
戦術3 (父親と母親のために):あなたの娘の「新鮮な」美しさを称賛して支えなさい。彼女がパーティーに行くのに特にかわいいドレスを着たときだけでなく、彼女が体操服を着ているときだけでなく、彼女の目や髪の毛のような彼女の体の自然な側面を強化するときも彼女を褒めます。その新鮮さ、活力、笑顔をほめて、それはあなたがそれがどのように見えるかについて(あなたも)自宅で感謝される気分にさせるでしょう。

2. Magrezzaは美で韻を踏みますか?それとも弱点?
あなたの娘は絶えず体重を量り、しばしば自分の友達の体重や体格について話します、彼女は太っていると感じます(たとえ彼女が全然していなくても!)彼はよく隠れるように、彼のサイズよりずっと大きいスウェットシャツとズボンを着ている。
戦術1 (父親と母親): 家庭規模はほとんど達成不可能でなければなりません。それは毎日の強迫観念になってはいけません。例は基本的なものです:体重、食物について話すこと、そして自分でできることを避けること。 あなたが家で食べるときあなたが食卓で必要とするものは一貫していなければなりません:食卓のすべての人々は多かれ少なかれ同じ量で同じ食物を食べなければなりません。若い女の子が、母親がヨーグルトとサラダだけを食べているのを見た場合、いつも疑いを持って食べ物を見て、テーブルで喜びに向かって気分が悪くなるでしょう。
戦術2 (父親と娘を持つ母親):本当に重要なホルモン変換の時代に、さらに通常、いくつかの余分なポンドがありますか?あなたのライフスタイルを変えるだけです:もっと歩く、エレベーターを使わない、もっと果物や野菜を食べる。それは私たちが冷静に話す提案でなければならず、「健康」で健康を維持し、「体重を減らす」のではないことの重要性を説明しています。
戦術3 (娘を持つ父親):身長と体重に関連して計算されたボディマス指数とともにインターネットから体重チャートをダウンロードしてください。診療所の統計によると、2人に1人の女の子が正常なボディマスインデックスを持っているときに自分が太り過ぎであると考え、3人の女の子のうち1人が過体重であると考えています。広告のモデルはデータで答えなければなりません:あなたの娘に彼らの体重がテーブルで普通であることを示してください。とても安心できる箇所です。

3.「人気」のジレンマ
あなたの娘が特定の友人を偶像化していることを理解してください。彼らは服を着たり話したりする方法で模倣する傾向があります。あなたの娘が属しているグループでは、不在者へのゴシップのルールが有効であることが多く、グループに登録されているかどうかが確認されています。
戦術1 (母親):私たちは非常に直接的でなければなりません。誰がグループのルールを決定しているのか、誰が他の人を支配していると主張しているのかを尋ねてください。ゴシップ、うそ、または審美的または社会的特性に基づく友人のグループへの参加の「選択」は意味がないことを明確にするために。誰もが「働き蜂」を指揮する「女王蜂」のふりをすることはできないことを説明する
戦術2 (父親):いじめについての話。人気があるということは、他の人を軽蔑することを意味するのではありません。家庭でも、カリスマ性と受け入れに基づいたリーダーシップのポジティブモデルを提案する。
戦術3 (両親と娘): 状況が深刻な場合は、参照成人の介入が必要です。それについて学校の教授と話してください:直接関係者だけに影響を与えることなく、クラスへのスピーチは皆のために保護されています。 それは、それ自体が規制されていることを告げるために役立ち、犠牲者に一人で感じて理解しないために役立ち、冗談の前で他の仲間に何も隠したり見せかけたりしていない人々への警告として役立つ。

4.あなたが誰かになる
あなたの娘は彼女の友人がそこに行くのでバレーボールにサインアップしましたが、彼女は柔道を好んでいたでしょう。あなたの娘は、数学では絶対に6を取ることができないだろうと確信しています、彼女はまた、彼女は彼女が彼女の仲間ほど速く走ることはできないと信じています。彼は才能がないと言います:何も成功しません。
戦術1 (母親と父親):性別の固定区分を完全に忘れる多くの余暇活動があります。 たとえば、ボランティア活動や、スカウトなどの女の子が男の子と同じスキルを持っている必要がある(自分自身を緊張させる)必要がある場合、男性は野外厨房で顔を隠すように教えられます。 これらのような混在したグループや演劇のクラスに女の子を入れることを奨励してください。
戦術2 (母親):時間をかけてオンラインで一連の成功した女性のストーリー、女の子のポジティブモデル、または "カビを破った"女性を探してください。から Malala、ノーベル平和賞を受賞した少女は、宇宙に出て科学的な分野で目立つSamantha Cristoforettiと戦うことになりました。 Prince Charming:ビデオ、写真、インタビューをダウンロードして、他の "刺激的な"ストーリーを見つけるためにあなたの娘にそれらを提案してください。
戦術3 (父親):励ましと賛辞の芸術を行使する。小さな目標(必ずしもスポーツでの学問的な投票や勝利ではなく、仕事、製図、ゲームの実行、献身と知性を含むものすべて)に対する満足は、自信を与えます。女の子は細部に非常に気を配った「小さな女性」です。